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ビタミンB12
Vitamin B12

◆貧血
◆成長促進
◆集中力、記憶力向上
◆子どもの食欲増進
◆神経系障害
　
赤血球の生成に関与し、貧血の防止に効果があります。
また、最近では成長の促進ならびに肝臓疾患に対する効果が認めれていて、特にビタミンCを併用することで、より高い効果が期待できるそうです。
不足すると、悪性の貧血や神経系の障害を引き起こす可能性があります。
甲状腺が正常に機能している場合は、B12の吸収は順調に行われるが、欠乏の症状は体がB12の貯えを使い果たし、5年以上たってからはじめてあらわれます。

B12＋葉酸で、効果的な活力剤となります。
お酒を多く飲む人は、特にB12が必要となります。

葉酸800mcg＆ビタミンB-12
KAL社

100錠
ビタミンB-100コンプレックス
SOLARAY社

100カプセル
ストレスBコンプレックス
KAL社

100カプセル
　
レバー、牛肉、豚肉、卵、ミルク、チーズ
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