▼妊娠・出産　　 　 babycom birth 妊娠、出産情報や悩み相談、専門家のアドバイスなどのコーナーのほか、マタニティ薬膳の紹介もあります。 　 働く女性の妊娠・子育てごきげんライフ入門 知らないと損をする法律知識や、もらえるお金の話など、まさに「ためになる内容」がいっぱいです。 　 妊娠・出産・産後お役立ち情報 日母おぎゃー献金のページ。充実のQ&A！とてもわかりやすく便利です。 　 わかばまーくくらぶ つわりで苦しんでいる人のためのサイトです。内容の豊富さはハンパではありません！ 長尾クリニック とにかく一度は行きましょう！素晴らしいQ＆Aがあります！ ▼育児　　 　 赤ちゃん、育児と子育て情報 ISIZEのページ。全国の産科・産院、小児科の検索もあります。 　 　 世界子育てネット 育児情報満載。「国際派子育て大辞典」は一度読む価値ありです。 赤ちゃん大学 アカチャンホンポのページ。 　 はなまるきっず ママパパサークル 学研のページ。「お役立ち育児情報」は図や統計などが豊富で◎。 パンパース ドットコム 専門的な子育てアドバイスをはじめ、実に多くの情報が詰まったページです。 　 母乳とダイオキシン 母乳育児への誘いのページ。母乳とダイオキシンの近況（98.8更新……）やダイオキシンから赤ちゃんを守るための情報が掲載されています。 ▼ダイエット　 　 THE DIET！公開ダイエットラリー 参加型ダイエット経過記録ページ。栄養所要量計算、運動時の消費カロリー計算もあります。 0からはじめるダイエット まずはここで「ダイエットとは何か？」をお勉強しましょう。 　 10weeks体重表 ダイエット中の体重表が公開できるページ。成功者の体重表なども参考になるかもしれません。 　 ダイエット6 カロリー計算や健康管理などのフリーソフトがあります。 ▼睡眠　　 　 日本睡眠学会 「睡眠に関する基礎知識」は、かなり詳しく紹介されています。 　 睡眠障害相談室 「睡眠を知るコーナー」「不眠症コーナー」「過眠症コーナー」などがあります。まだカウンター数は少ないですがお薦めです。 望洋台医院 睡眠障害に関する詳しい説明などがあります。 睡眠障害の基礎知識 日本睡眠学会のページ。基礎知識といってもかなり詳しく紹介されています。睡眠異常、睡眠覚醒リズムの障害としての概日リズム睡眠障害、睡眠中に起こる異常行動や身体的症状、精神障害や身体的疾患など。 　 睡眠時呼吸障害 睡眠時呼吸障害に関する情報ページ。診断方法や治療法などが紹介されています。「眠気度チェック」もあります。 なるこ会 日中強い眠気に襲われ居眠りを繰り返すナルコレプシー患者のためのページです。 ▼たばこ・お酒　 　 　 たばこと健康に関する情報 厚生労働省のページ。サヨナラできるかどうかはともかく……、難しそうな資料がいっぱいあります。 　 たばこと健康 健康ネットのページ。禁煙、禁酒対策なども掲載されています。 わかってナッ得、お酒と健康 KIRINのページ。非常に勉強になります。お酒好きの人は、一度、訪れましょう。 　 YOKI'ｓ homepage 喫煙・禁煙と健康に関する情報サイトです。データなども掲載されています。 　 　 禁煙マラソン みんな、ゼッケンをつけて4週間の禁煙マラソンに参加しましょう！ ▼育毛（抜け毛）　 日本医学育毛協会 医学的な情報をはじめ、育毛剤の使い方や、発毛・脱毛のウソホントなどもあります。 　 育毛の事考えよう 育毛のことを日常的な視点から見たホームページではないでしょうか。グッドです。 ヘアケアのホームページ とにかく情報満載です。超人気サイト！ 　 毛髪110番 市販の育毛剤、養毛剤、かつら、増毛法などを試したり調査した結果が掲載されています。素晴らしい！ ▼ストレス　　 厚生労働省 検索ページへ行き「ストレス」と入力すると、各種データを取り出せます。 　 ストレスケア・オンライン ストレスに関する情報やクイズ、「ストレスチェック」「過労度チェック」（ほか2項目）などがあります。 　 病は気から 「ストレスとは何か？」は、図表を使って紹介しています。わかりやすいです。 ▼応急手当・救命・看護　　　 家庭でできる看護 家庭看護や応急手当の仕方などが紹介されています。家庭看護に関する情報は完全に網羅されています。 ＣＰＲ・心肺蘇生法 ＢＥＡＴＩＮＧ ＬＩＦＥのページ。写真付きで蘇生法が紹介されています。ビデオもあり。 　 　 FIRSTAID 応急手当に関する説明や心肺蘇生法などの説明があります。シンプルで読みやすいです。 　 　 子どもの事故撲滅キャンペーン 子どもの安全をチェックするリストや応急手当の説明などがあります。 　 ケガ・応急手当 healthクリックのページ。ケガ・やけど・止血法などの応急手当がわかりやすく紹介されています。救急箱チェックリストもあります。 ▼介護・福祉　　　 　 福祉と障害者支援情報の総目次 傷害別、対象別などにさまざまな項目に分けられた福祉と障害者支援情報のミニ目次あり。 　 老人介護についての個人的ＨＰ 介護の基本や動作介助のＨｏｗ ｔｏなどのお役立ち情報があります。 　 ふくしチャンネル 高齢者福祉や介護に関する、情報発信と相互交流を目的とした総合サイト。 　 高齢者の医療 リンク集です。厳選されているので比較的使いやすいと思います。 ▼介護保険　　　 　 ビューティフルシニアライフ 「介護保険Q&A」「介護保険じてん」は内容充実で使いやすいです。初めての人にもわかりやすく説明されています。 　 　 JMARI日本医師会総合政策研究機構 医師向けの介護保険情報があります。 介護保険制度ウォッチング 一次判定の問題点などを取り上げ、公平な介護認定についての考察がなされています。 　 介護保険便利帖 制度や認定のしくみ、Q&A、介護プラン作成フォームなどがあります。 ▼臓器移植・ドナー　　 （社）日本臓器移植ネットワーク 移植関係の情報が網羅されています。充実のQ&Aのほか、最新データ集、法令集などもあります。 　 トランスプラント・コミュニケーション 臓器移植に関する情報サイト。基礎知識はもちろん、各種データや患者団体活動紹介などがあります。 　 全国骨髄バンク推進連絡協議会 骨髄移植に関する基礎知識や最新データのほか、白血病フリーダイアルなどがあります。 　 　 （財）日本骨髄移植推進財団 自治体別事業の報告や移植実施医療機関の一覧、ドナー登録の流れなどが紹介されています。 日本さい帯血バンクネットワーク 提供・移植の方法をはじめ、提供の条件などの情報があります。また、さい帯血のHLAデータを公開検索できます。 　 東京臍帯血バンク 臍帯血に関する基礎知識やQ&A、関連リンク集などがあります。 　 　 （社）全国腎臓病協議会 腎臓病の予防、治療などのため、人工透析患者が中心になって活動しているページです。 　 　 （財）ひろしま角膜・腎バンク 献眼、献腎のあっせんを行っています。登録方法などの紹介があります。 　 角膜センター・アイバンク 東京歯科大学市川総合病院のページ。全国アイバンクの一覧表があります。ドナー登録もできます。 ▼医療用医薬品　　　 　 くすりQ&A 日本薬剤師会のページ。薬剤師会消費者くすり相談窓口一覧あり。 　 　 薬のガイドデータベース 国立医薬品食品衛生研究所のページ。患者用薬の検索エンジン＆説明書。くすりの正しい使い方の説明もあります。 　 おくすり110番 薬に関するQ&Aを集めたおくすり119番など、使える情報が満載！ 　 薬のメモ 薬に不安感を持っている人は、ここで情報収集してみては。 　 薬剤ニュース ちょこっと難しい内容もありますが、一般の人に役立つ情報もいっぱいです。 　 おくすり千一夜 コラム風に書かれたおくすりの話がいっぱいのページです。 　 薬学用語辞典 最新の医学・薬学用語辞典です。すごい情報量！ 　 　 医薬品情報提供システム 厚生省-医薬品機構のページ。医師、歯科医師及び薬剤師を対象に作成された専門的なページ。 ▼一般医薬品　　　　 　 お薬ナビ 成分の解説などもあるので、一般薬を買うならまずココへ。 ハイパー薬辞典 おくすり110番のページ。名前などから医薬品の検索ができます。 　 くすり屋さんで売ってる薬のHP 2種類の方法で検索できる、一般医薬品のデータベースがあります。 ▼漢方薬　　　　　 日本臨床漢方医会 基礎知識からQ&Aまで、入門者にもお薦め。 　 漢方とは？ ツムラのページです。詳しく紹介されているのでかなり役立つはず。 漢方コンピュータ診断 無料相談や膨大な量の症例・処方のデータベースなどがあります。 　 近代漢方ホームページ 漢方で治った症例やFAQ、新しい漢方理論などを紹介しています。漢方文献検索もできます。 ▼ハーブ　　　　　 　 　 ハーブ＆アロマテラピー 健康塾のホームページ。ハーブの効用がシンプルにまとめられています。 　 国際植物療法 フィトテラピー（植物の治癒力を活用したヨーロッパの伝統医学）の基礎知識や講座案内などがあります。 　 みにぃのあろまちっくルーム 「アロマテラピーと医学の歴史」や「精油案内（ハーブの履歴書）」「書籍案内」、リンク集などがあります。 ▼薬害・医療事故　　　　　　 　 川田龍平公式サイト 薬害エイズ問題の被害者である川田龍平さんのホームページです。 医者にメス 絶対に一度は訪れましょう。数々の医療ミスの実態と、その被害者の生の声が掲載されています。 　 メディオ 医療被害者の支援、市民のための医療制度の確立を目指す医療事故市民オンブズマン。医療問題に関するエッセーなどもあります。 　 　 薬害等再発防止システムに関する研究 総合研究開発機構のページ。薬害等再発防止システムに関する研究会による薬害再発防止に関する研究論文です。 ▼ドーピング　　　　　　 　 ドーピング おくすり110番のページ。とても詳しく紹介されています。図表などを使って、読みやすさにも配慮されていますね。 　 ドーピング・リスト 京大体育指導センターのページ。国際オリンピック委員会が禁止する薬物（一般名）のリスト です。 ▼食と健康　　　　　　　 　 快適食生活研究所 「食べ物Q&A」「料理Q&A」「栄養学の基礎知識」など、食に関する情報の宝庫です。 ボブとアンジー 5000近いレシピのほか、食生活と栄養大事典や便利情報など情報満載のページです。 MOTTO！食品衛生 食品添加物・食中毒の情報サイト。添加物の危険度と安全性が検証されているので主婦の方は必見です。 　 NUTRITION 病気と栄養に関する情報を知りたい人は必見です。食事療法に関する情報もあります。 Basic Sports Nutrition SportsNetのページ。 　 　 アスリートのための食事と栄養 スポーツ栄養学についてわかりやすく紹介されています。入門編ですね。 ▼子ども（赤ちゃん）の食事　　　　　　　　 　 離乳食レシピ集 アカチャンホンポのページ。数百種類の離乳食が紹介されています。すごい！ 子どもの食事研究室 各種情報のほか、「今月の献立表」では、全国6保育園の給食メニューが紹介されています。 ▼食品成分データベース　　　　　　　　 食品成分データベース 文部科学省のページ。4訂食品成分表がデータベース化されています。キーワード、食品名、食品成分の3種類の検索ができます。 すぐわかる栄養成分ナビゲーター 江崎グリコのページ。一般食品（1,834品目）とグリコ製品（365品目）栄養成分計算ができます。使いやすいです。

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